Concejos para Bajar de Peso Durmiendo.

Como Bajar de Peso Durmiendo con Almohadas Cervicales? Es cierto, la falta del sueño aumenta los niveles de una hormona llamada ghrelina,

que aumenta el apetito y disminuye los niveles de leptina, que indica al cuerpo la satisfacción al comer.

Las personas que duermen menos tienden a comer de más. Por eso, una de las causas del sobrepeso, el no dormir bien.

Quienes duermen menos de 8 horas diarias tienen niveles más altos de ghrelina, más bajos de leptina y por consiguiente,

tiene más grasa corporal.

Está  demostrado que las personas que experimentan privación del sueño son más propensas a consumir alimentos

ricos en carbohidratos de alto contenido calórico, en busca de Calorías.

¿Cómo Bajar de Peso Durmiendo?

Si Usted esta privado de sueño es probable que esté menos dispuesto a hacer ejercicio, por el cansancio.

El cansancio puede influir no sólo en tomar decisiones de si comer o no, pero también,

el buen desempeño en el trabajo se ve Opacado, sobre si ir al gimnasio o subir por las escaleras en lugar de usar el ascensor.

Una de las causales del mal dormir, es el uso de almohadas incómodas o inadecuadas.

Las Almohadas Cervicales ofrecen la comodidad necesaria para dormir bien.

Tener un apoyo adecuado para la cabeza y el cuello ayuda a evitar dolores al dormir y mejora la calidad del Sueño manteniendo

una posición correcta y estable mientras duerme.

Al corregir la postura del arco de la columna cervical, las Almohadas Cervicales de Konfortcare contribuyen a mantener

el cuello y la cabeza Correctamente alineados con la columna vertebral.

Y al tener esta alineación, se reducirá la presión ejercida sobre el cuello, evitando así las incomodidades que no permiten dormir bien.

Muchas almohadas no ofrecen apoyo a la curvatura natural del cuello, de modo que se crea o contribuye al dolor de cuello.

Como resultado de dormir más cómodamente y sin dolores, usar una Almohada Cervical Konfortcare le permitirá dormir más

profundamente, lo que a la vez permitirá que el metabolismo del cuerpo cumpla todas sus funciones reparadoras, mientras duerme.

Una consecuencia de todo lo anterior, es que al balancear los niveles de Ghrelina y Leptina, se contribuye al organismo a bajar de peso.

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